Votre vie, semaine après semaine.
Toute votre vie dessinée sous forme de grille de semaines — et la fin de la grille n'est pas un chiffre figé. C'est une estimation vivante qui évolue à mesure que vous vivez plus sainement.
La plupart des apps montrent une grille figée.
Celle-ci bouge.
À mesure que vos tendances de forme, de cœur, de sommeil et d'activité s'améliorent, des semaines sont rendues à votre grille. Laissez-les filer, et vous le verrez aussi — l'image la plus claire de la façon dont vos habitudes d'aujourd'hui façonnent votre temps.
Un horizon qui se met à jour chaque semaine
Partez d'une table de mortalité nationale pour votre âge, votre sexe et votre pays. Ajustez-la ensuite avec des facteurs fondés sur des données probantes, issus de vos tendances Apple Santé sur 90 jours. Chaque semaine, voyez exactement quelle habitude a déplacé votre horizon — et de combien.
+3 semaines depuis la semaine dernièreComment ça marche
Chaque ajustement indique sa source. Touchez n'importe quel facteur pour voir la recherche qui le sous-tend et comment votre propre tendance évolue.
Partir de la base
Une table de mortalité actuarielle nationale, selon votre âge, votre sexe et votre pays, définit votre horizon de départ.
Lire vos tendances
VO₂ max, fréquence cardiaque au repos, pas, sommeil, exercice, mesures corporelles et tension artérielle — à partir de votre historique Apple Santé sur 90 jours.
Ajuster, avec citations
Chaque indicateur correspond à un écart en années, issu de la recherche publiée sur la mortalité, présenté avec sa source.
La voir bouger
Chaque semaine, votre grille se recalcule. Voyez quelle habitude a déplacé votre horizon, et de combien.
Vos données de santé restent privées
Sans compte. Sans inscription. Vos données Santé sont en lecture seule et ne quittent jamais votre appareil — sauf pour se synchroniser via votre propre iCloud privé — et ne sont jamais partagées avec des annonceurs. L'app est gratuite, financée par la publicité ; un achat unique la supprime.
- Vos données Santé ne quittent jamais votre appareil
- Lecture seule — l'app n'écrit rien en retour
- Se synchronise uniquement via votre iCloud privé
- Les données de santé ne sont jamais partagées avec des annonceurs
« Carpe septimanam. » Cueille la semaine.