개인정보 처리방침
최종 업데이트: 2026년 8월 4일
우리는 누구인가
Seize Week("앱")은 Carpe Diem 산하에서 iPhone과 iPad용으로 Apple App Store에, Android용으로 Google Play에 배포됩니다. 이 방침은 두 버전 모두에 적용되며, 앱이 당신의 정보로 무엇을 하고 무엇을 하지 않는지 설명합니다. 언제든지 [email protected]으로 연락하실 수 있습니다.
이 방침을 읽는 방법
두 버전은 같은 방식으로 만들어졌습니다: 추정치는 당신의 기기에서 계산되며, 우리는 서버를 운영하지 않습니다. 플랫폼이 다르기 때문에 몇 가지가 다릅니다 — 건강 데이터의 출처, 광고 동의를 묻는 방식, 무언가가 동기화되는지 여부, 사용 통계, 리더보드입니다. 어떤 동작이 한 플랫폼에만 해당하는 경우, 해당 문단에는 iPhone과 iPad에서는 또는 Android에서는이라는 표시가 붙습니다. 표시가 없는 내용은 두 버전 모두에 적용됩니다.
우리가 수집하는 데이터
개발자인 우리는 자체 서버를 운영하지 않으며 충돌 보고도 실행하지 않습니다. 앱은 당신의 개인정보 — 건강 데이터를 포함하여 — 를 우리에게 전송하지 않습니다.
앱은 무료이며 광고 기반입니다. 광고를 제공하기 위해, 광고 중개 파트너인 CloudX와 CloudX를 통해 입찰하는 광고 네트워크가 각각 자체적으로 특정 데이터를 수집합니다 — 아래의 광고를 참조하세요. 그 밖에는 두 버전이 다릅니다:
- iPhone과 iPad에서는 — 앱에 Google Firebase Analytics가 포함되어 있어 익명화된 사용 통계를 수집하지만, 오직 Apple의 앱 추적 투명성 메시지에서 추적을 허용한 경우에만 해당됩니다; 아래의 사용 통계를 참조하세요. 또한 정보가 Apple의 Game Center를 통해 기기를 떠날 수 있으나, Compete(친구 및 리더보드) 기능을 사용하기로 동의한 경우에만 해당됩니다; 아래의 Game Center 및 친구를 참조하세요.
- Android에서는 — 앱에 사용 통계 SDK가 전혀 포함되어 있지 않으며 리더보드도 없습니다. 아래에 설명된 광고 데이터, 그리고 당신이 Google Play를 통해 광고 제거를 구매하는 경우의 구매 내역을 제외하면, 아무것도 기기 밖으로 나가지 않습니다.
이 때문에 앱의 Apple App Store 개인정보 보호 레이블은 “데이터 미수집”이 아닙니다: 아래에 설명된 두 가지 Game Center 데이터 유형(당신의 플레이어 별칭과 리더보드 점수)을 광고 섹션에 나열된 광고 관련 데이터 유형 및 사용 통계 섹션에 나열된 분석 데이터 유형과 함께 공개합니다. Android 앱을 위한 Google Play 데이터 보안 양식은 광고 관련 데이터 유형만 — 기기 또는 기타 ID, (IP에서 도출된) 대략적인 위치, 앱 상호작용, 진단 정보 — 을 명시하며, 건강 및 피트니스 데이터는 전혀 명시하지 않습니다. 그 어느 것도 당신의 기기 밖으로 나가지 않기 때문입니다.
당신의 건강 데이터
당신의 명시적 허락을 받아, 앱은 소수의 건강 지표를 읽기 전용으로 읽으며 — 아무것도 되쓰지 않고 아무것도 삭제하지 않습니다 — 이를 오직 한 가지 목적으로 사용합니다: 개인 기대수명 추정치를 전적으로 당신의 기기 안에서 계산하고 표시하는 것입니다. 각 지표는 그 추정치에서 하나의 발표된 보정값으로 환산됩니다. 앱이 읽을 수 없는 지표는 단순히 아무런 영향을 주지 않으며, 누락된 데이터는 결코 당신에게 불리하게 작용하지 않습니다.
iPhone과 iPad에서는 출처가 Apple Health이며, 앱은 다음을 읽습니다:
- 생년월일과 생물학적 성별 — 보험통계 기준선을 설정하기 위해.
- VO₂ max, 안정 시 심박수, 심박 변이도 — 심혈관 체력.
- 걸음 수와 운동 시간 — 신체 활동.
- 수면 분석 — 수면 시간.
- 체중과 키 — BMI.
- 혈압(수축기 / 이완기).
앱의 건강 데이터 접근 권한은 언제든지 설정 → 개인정보 보호 및 보안 → 건강에서 취소할 수 있습니다.
Android에서는 출처가 Health Connect입니다. 앱은 8개의 읽기 권한만 요청하고 쓰기 권한은 전혀 요청하지 않으며, 다음 기록의 90일 평균을 읽습니다:
- 걸음 수 — 신체 활동.
- 수면 세션 — 수면 시간.
- 안정 시 심박수 — 심혈관 체력.
- VO₂ max — 심폐 체력.
- 체중과 키 — 함께, 당신의 BMI.
- 혈압 — 수축기 수치.
- 운동 세션 — 주간 운동 시간.
Health Connect에는 생년월일도 생물학적 성별도 없으므로, Android에서는 이 정보가 당신의 건강 기록이 아니라 앱 자체 설정에 당신이 입력한 값에서 나옵니다. 앱의 접근 권한은 언제든지 기기의 Health Connect 설정에서 철회할 수 있으며, 그곳에서 기저 기록 자체를 삭제할 수도 있습니다; 그래도 앱은 계속 작동하며, 추정치는 단순히 당신의 프로필과 직접 설정한 습관으로 대체됩니다. 앱에는 Health Connect에서 접근할 수 있는 “건강 데이터 및 개인정보 보호” 화면도 있으며, 여기에서 같은 내용을 설명합니다.
두 플랫폼 모두에서 값은 하나의 숫자를 계산하기 위해 메모리 안에서 사용된 뒤 폐기됩니다. 유지되는 유일한 것은 도출된 추정치 — 당신의 추정 총 햇수와 습관이 그것을 얼마나 움직였는지 — 이며, 앱이 당신의 기록을 그래프로 보여줄 수 있도록 로컬로 저장됩니다. 당신의 건강 데이터는 우리에게 절대 전송되지 않으며, 판매되거나 공유되지 않습니다. 그것을 보낼 우리의 서버가 존재하지 않습니다.
건강 데이터는 광고에 절대 사용되지 않습니다
당신의 Apple Health 및 Health Connect 데이터는 광고에 절대 사용되지 않습니다. 이 데이터는 CloudX나 다른 어떤 광고 파트너에게도 절대 전달되지 않고, 당신이 보는 광고를 선택·타겟팅하거나 노출 시점을 정하는 데 절대 사용되지 않으며, 광고 대상 집단이나 프로필을 구축하는 데 절대 사용되지 않고, 어떤 광고 네트워크·데이터 브로커·재판매업체와도 절대 공유되지 않습니다. Android에서는 앱의 광고 요청에 앱이 제공한 어떤 종류의 정보도 담기지 않으며, 광고 코드는 건강 코드와 구조적으로 분리되어 있습니다 — 그 분리가 조금이라도 깨지면 자동화된 테스트가 빌드를 실패시킵니다. iPhone과 iPad에서도 마찬가지입니다: 그곳에서도 어떤 건강 값도 광고 또는 사용 통계 코드에 도달하지 않습니다.
광고
Seize Week는 무료이며 두 플랫폼 모두에서 CloudX의 광고로 운영됩니다. 유일한 광고 형식은 전면 광고입니다 — 앱을 떠났다가 다시 돌아올 때, 또는 앱 내 자연스러운 전환 시점에 나타날 수 있는 전체 화면 광고입니다. 광고는 첫 실행 시에도, 온보딩 중에도 절대 표시되지 않으며, 광고가 있든 없든 나머지 앱은 완전히 정상적으로 작동합니다.
iPhone과 iPad에서는 Apple의 앱 추적 투명성(ATT) 메시지가 앱이 광고를 위해 기기의 광고 식별자(IDFA)에 접근할 수 있는지 묻습니다. 허용하면 광고가 개인 맞춤화될 수 있습니다. 거부하거나 추적을 끈 상태로 두면, 앱은 정확히 동일하게 작동하며 대신 개인 맞춤화되지 않은 광고를 표시할 뿐입니다. 유럽 경제 지역, 영국 또는 스위스에 있는 경우, GDPR을 위한 InMobi CMP 동의 메시지도 표시되며 여기에서 광고 개인 맞춤화 선택을 설정할 수 있습니다. 추적 선택은 언제든지 설정 → 개인정보 보호 및 보안 → 추적에서 변경할 수 있습니다.
Android에서는 ATT 메시지도 없고 IDFA도 없습니다; 식별자는 Android 광고 ID 입니다. 유럽 경제 지역, 영국 또는 스위스에 있는 경우, 앱은 광고를 제공하기 전에 GDPR을 위한 InMobi CMP 동의 메시지를 표시하며, 앱 안의 설정 → 광고 동의 옵션에서 언제든지 이를 다시 열어 답변을 변경할 수 있습니다 — 이 항목은 그러한 선택이 존재하는 곳에서만 나타납니다. 광고 ID 자체는 언제든지 Android 설정 → 개인정보 보호 → 광고에서 재설정하거나 삭제할 수 있습니다.
광고를 위해, CloudX와 CloudX를 통해 입찰하는 광고 네트워크는 다음 데이터를 수집하고 처리할 수 있습니다. 앱에는 계정과 로그인이 없으므로, 이 데이터는 당신의 신원과 연결되지 않습니다:
- 기기 ID — 당신의 광고 식별자: iPhone과 iPad에서는 IDFA로, ATT 메시지를 통해 추적을 허용한 경우에만 해당됩니다; Android에서는 Android 광고 ID입니다.
- 대략적인 위치 — 당신의 IP 주소에서 도출된 대략적인 위치. 두 버전 모두 위치 권한을 요청하지 않습니다.
- 제품 / 앱 상호작용 — 광고 조회 및 탭과 같은 기본적인 광고 상호작용.
- 광고 데이터 — 예를 들어, 당신에게 어떤 광고가 표시되었는지.
- 진단 정보 — 광고 SDK의 기본적인 안정성 정보(Google Play 데이터 보안 양식에 명시됨).
Apple의 App Store 개인정보 보호 프레임워크에 따라, 이 광고 데이터 유형은 당신이 추적을 허용할 때 다른 회사의 앱과 웹사이트 전반에서 당신을 추적하는 데 사용될 수 있습니다; Google Play의 데이터 보안 양식은 같은 데이터를 광고를 위해 수집·공유하는 것으로 기술합니다. 이 데이터는 CloudX의 개인정보 처리방침에 따라 CloudX가 처리하며, 개발자인 우리는 이를 수신하지 않습니다.
광고를 전혀 원하지 않으신다면, 앱은 모든 광고를 영구적으로 비활성화하는 일회성 광고 제거 앱 내 구매($4.99, 또는 해당 통화의 상응하는 금액)를 제공합니다. 이 구매는 App Store에서는 Apple이, Android에서는 Google Play Billing이 처리합니다; 스토어가 결제를 처음부터 끝까지 처리하며, 우리는 당신의 결제 정보를 절대 보지 않습니다. 다른 기기에서 앱의 설정을 통해 구매를 복원할 수 있습니다.
데이터가 저장되는 곳
당신의 프로필, 설정, 추정치 기록은 당신의 기기에 저장됩니다.
iPhone과 iPad에서는, iCloud에 로그인되어 있는 경우 앱이 당신의 설정과 추정치 기록을 당신만의 비공개 iCloud(CloudKit 비공개 데이터베이스)를 통해 동기화합니다. 이 데이터는 Apple의 개인정보 처리방침의 적용을 받으며 당신의 기기에서 오직 당신만 접근할 수 있습니다. 개발자인 우리는 여기에 접근할 수 없습니다. iCloud에서 로그아웃되어 있는 경우, 앱은 모든 것을 당신의 기기에만 로컬로 저장합니다.
Android에서는, 클라우드 동기화가 전혀 없습니다: 모든 것이 해당 기기의 앱 자체 비공개 저장소에 머뭅니다. Android의 자동 백업(Auto Backup)은 의도적으로 꺼져 있으므로, 그 어느 것도 Google Drive에도 복사되지 않습니다.
사용 통계
iPhone과 iPad에서: 앱은 Google Firebase Analytics를 사용하여 익명화된 사용 통계 — 예를 들어, 어떤 화면이 조회되는지와 기본적인 기기 정보 — 를 수집하며, 이를 통해 우리는 앱이 어떻게 사용되는지 이해하고 개선할 수 있습니다. 사용 통계 수집은 기본적으로 꺼져 있습니다: Apple의 앱 추적 투명성 메시지에서 추적을 허용한 경우에만 활성화됩니다. 거부하면 어떤 분석 데이터도 수집되지 않습니다. 이 데이터는 당신의 신원과 연결되지 않으며(앱에는 계정이나 로그인이 없습니다), 당신의 Apple Health 데이터를 절대 포함하지 않고, Google의 개인정보 처리방침에 따라 Google이 처리합니다. 선택은 언제든지 설정 → 개인정보 보호 및 보안 → 추적에서 변경할 수 있습니다.
Android에서: 앱에는 사용 통계 SDK가 전혀 없습니다 — Firebase Analytics도, 충돌 보고도, 어떤 종류의 사용 측정도 없습니다. 당신이 Android 앱을 어떻게 사용하는지에 관한 어떤 것도 우리나 다른 누구에 의해 수집되지 않습니다.
이 웹사이트에서: carpeseptimanam.com은 Google Analytics를 사용하여 쿠키 및 유사한 기술로 사이트 방문 현황을 측정합니다. 이는 앱이 아닌 웹사이트에만 적용됩니다. Google은 이 데이터를 Google의 개인정보 처리방침에 따라 처리하며, Google Analytics 차단 브라우저 부가기능으로 수집을 거부할 수 있습니다.
Game Center 및 친구 (iPhone과 iPad 전용)
Seize Week에는 Apple의 Game Center 위에 구축된 선택적 Compete 기능(친구 및 리더보드)이 포함되어 있습니다. 사용하기로 선택할 때까지 꺼져 있습니다. 사용하면 두 가지 정보가 Apple의 Game Center를 통해 당신의 Game Center 친구들과 공유됩니다:
- 당신의 Game Center 닉네임(플레이어 별칭) — Apple이 당신의 Game Center 계정과 연결하는 식별자.
- 당신의 세 가지 리더보드 점수 — 각각 기기 안에서 계산된 기대수명 추정치에서 도출됩니다.
이 모든 것은 Apple의 개인정보 처리방침에 따라 Apple이 처리합니다. 앱은 별도의 계정을 두지 않으며, 이 중 어떤 것도 자체 서버에 저장하지 않습니다 — 개발자인 우리는 서버를 운영하지 않습니다. 설정 → Game Center에서 언제든지 Game Center를 끌 수 있으며, 이렇게 하면 이 공유가 중단됩니다.
Android 앱에는 리더보드도 없고 이에 상응하는 기능도 없습니다: 이런 종류의 어떤 것도 Android 기기를 떠나지 않습니다.
당신의 선택, 그리고 데이터 삭제
닫을 계정도 없고 우리에게 요청할 데이터 사본도 없습니다. 우리는 아무것도 보유하지 않기 때문입니다: 앱은 계정을 만들지 않으며, 개발자인 우리는 당신의 어떤 정보도 어디에도 저장하지 않습니다. 이것이 실질적으로 의미하는 바는 다음과 같습니다:
- 모든 것 삭제하기 — 앱을 삭제하면 기기에서 앱의 모든 로컬 데이터가 제거됩니다: 당신의 프로필, 설정, 추정치 기록. iPhone과 iPad에서 iCloud 동기화를 사용하는 경우, 설정 → Apple 계정 → iCloud에서 iCloud 저장 공간의 앱 데이터도 삭제할 수 있습니다. Android에서는 기기 외에 아무 데도 저장되지 않으므로, 그 밖에 삭제할 것이 없습니다.
- 건강 데이터 접근 철회하기 — iPhone과 iPad에서는 설정 → 개인정보 보호 및 보안 → 건강에서; Android에서는 Health Connect에서 철회하며, 그곳에서 기저 건강 기록 자체도 삭제할 수 있습니다.
- 당신의 광고 식별자 — Android에서는 설정 → 개인정보 보호 → 광고에서 재설정하거나 삭제할 수 있습니다; iPhone과 iPad에서는 설정 → 개인정보 보호 및 보안 → 추적에서 추적을 끌 수 있습니다. 유럽 경제 지역, 영국, 스위스에서는 언제든지 광고 동의 답변을 변경할 수도 있습니다 — Android에서는 앱의 설정 → 광고 동의 옵션에서.
- 광고 완전히 끄기 — 일회성 광고 제거 구매로 모든 광고가 중단됩니다.
보관 및 보안. 당신의 건강 데이터는 추정치를 계산하는 데 걸리는 동안에만 메모리에 보관되었다가 폐기됩니다; 도출된 추정치만 당신의 기기에 기록되며, 당신이 삭제하거나 앱을 제거할 때까지 그곳에 남아 있습니다. 앱이 보내는 적은 양의 데이터 — 광고 요청과 스토어 구매 — 는 암호화된(TLS) 연결을 통해 Google 또는 Apple로 전송됩니다. 우리의 서버로의 연결은 없습니다. 우리는 서버를 운영하지 않기 때문입니다.
당신의 데이터에 대한 당신의 권리
당신이 영국 또는 유럽 경제 지역에 있는 경우, 데이터 보호법 — 영국 GDPR과 EU GDPR — 은 당신에 관해 보유된 개인정보에 대한 권리를 당신에게 부여합니다. 당신에게는 당신의 개인정보가 처리되고 있는지 확인하고 그 사본을 받을 열람권이 있으며, 정정권, 삭제권, 처리 제한권, 반대권, 그리고 데이터 이동권이 있습니다. 처리가 당신의 동의에 근거하는 경우 — 위에서 설명한 광고 동의 선택 — 당신은 언제든지 그 동의를 철회할 수 있습니다. 이 권리들은 온전히 당신의 것이며, 이 방침의 어떤 내용도 이를 제한하지 않습니다.
여기에서 그것이 실제로 뜻하는 바, 솔직하게. 개발자인 우리는 아무것도 보유하지 않기 때문에 — 계정도, 서버도, 당신의 프로필·설정·추정치 기록·건강 데이터의 사본도 없습니다 — 우리 쪽에는 넘겨주거나 정정하거나 제한하거나 이전하거나 삭제할 기록 자체가 없습니다. 당신이 우리에게 열람 요청을 보내신다면, 솔직한 답변은 우리가 당신에 관한 어떤 개인정보도 보유하고 있지 않다는 것입니다. 이는 거절이 아니라 답변의 전부입니다. 당신의 데이터는 당신의 기기에 있으며, 위의 당신의 선택, 그리고 데이터 삭제에 나열된 방법들이 실제로 이 권리들을 행사하는 수단입니다: 앱을 삭제하면 기기에서 앱의 모든 로컬 데이터가 제거되고, iPhone과 iPad에서 iCloud 동기화를 사용하는 경우 설정 → Apple 계정 → iCloud에서 iCloud 저장 공간의 앱 데이터도 삭제할 수 있으며, Apple Health와 Health Connect가 건강 데이터 접근을 관장하며 기저 건강 기록 자체도 그곳에서 삭제하고, 당신의 광고 식별자는 기기 설정이 관장합니다.
다른 곳이 실제로 데이터를 보유하는 경우. 실제로 무언가를 받는 당사자들 — iCloud 동기화와 Game Center는 Apple, iPhone과 iPad의 Firebase Analytics·Google Play 구매·이 웹사이트의 분석은 Google, 광고는 CloudX와 CloudX를 통해 입찰하는 광고 네트워크 — 은 위 섹션에 링크된 각자의 개인정보 처리방침에 따라 이러한 요청을 직접 처리합니다. 우리에게 문의하시면 올바른 곳을 안내해 드리지만, 우리가 그들의 기록에 대신 접근할 수는 없습니다.
권리를 행사하는 방법. [email protected]으로 이메일을 보내주세요. 작성할 양식도, 로그인할 계정도 없습니다. 한 달 이내에 답변드리며, 요청이 복잡하거나 다수인 경우에는 GDPR이 허용하는 범위에서 이 기간이 연장될 수 있습니다. 우리의 답변에 만족하지 못하신다면, 영국의 감독기관인 정보위원회(Information Commissioner's Office, ICO) — ico.org.uk — 에 이의를 제기할 수 있으며, 유럽 경제 지역에 계신 경우에는 해당 국가의 데이터 보호 감독기관에 제기할 수 있습니다.
우리가 하지 않는 것
- 계정이나 가입이 없습니다.
- 개발자인 우리는 서버도, 충돌 보고도 운영하지 않습니다. Android에서는 사용 통계가 전혀 없으며; iPhone과 iPad에서는 추적을 허용하지 않는 한 앱 사용 통계가 꺼져 있습니다.
- 우리는 당신의 Apple Health 또는 Health Connect 데이터를 절대 수집·판매·공유하지 않습니다.
- 당신의 건강 데이터는 광고주와 절대 공유되지 않고, 광고 타겟팅에 절대 사용되지 않으며, 광고 대상 집단을 구축하는 데 절대 사용되지 않습니다.
- 광고는 첫 실행 시에도, 온보딩 중에도 절대 표시되지 않으며, 당신의 건강 데이터를 절대 사용하지 않습니다.
- 두 버전 모두 위치 권한을 요청하지 않습니다.
아동
앱에는 유해한 콘텐츠가 없으나, 일반 사용자를 대상으로 설계되었으며 13세 미만의 아동을 대상으로 하지 않습니다.
의학적 조언이 아님
Seize Week는 동기 부여를 위한 시각화 도구이며, 의학적 예측·진단이나 건강 조언이 아닙니다. 추정치는 발표된 인구 집단 연구를 바탕으로 습관이 확률을 어떻게 움직일 수 있는지를 보여주는 예시일 뿐, 당신 개인의 수명에 대한 예보가 아닙니다.
변경 사항
이 방침이 변경되면, 위의 날짜를 갱신하고 이 주소에 개정된 버전을 게시합니다.
문의
궁금한 점이 있으신가요? [email protected]으로 이메일을 보내주세요.